The Definitive Guide to yaşam koçu

The Definitive Guide to yaşam koçu

Blog Article

Danışman, bir durum hakkında direktifler ve öneriler sunarken, yaşam koçu, kişinin kendi çözümünü bulmasına gardenımcı olur.

NLPNLP Nedir? N (Nöroloji): Zihinle düşünme şeklimiz. L (Linguistic): Dili nasıl kullandığımız ve bizi nasıl etkilediği. P (Programlama): Hedefe varmak için davranışlarımızı nasıl düzenleyeceğimizdir. Bebekliğimizden beri zihnimizde oluşturduğumuz olumsuz düşünce kalıplarını, bizi güçsüzleştiren inançları, kötü alışkanlıkları, korkuları veya olaylara verdiğimiz olumsuz tepkileri değiştirmeye yarayan teknikleri içeren bir sistemdir. Bir nevi zihni yeniden programlama çalışması da denebilir. 1970’li yılların başında Richard Bandler ve John Grinder tarafından oluşturulmuş, bugüne kadar tüm dünyada pek çAlright kişi tarafından kullanılmış ve başarılı sonuçlar alınmıştır. NLP iletişim sistemleri, Gestalt Terapisi (Fritz check here Perls), Aile Terapisi (Virginia Satir) ve Hipnoterapi’de (Milton Erickson) kullanılan tekniklerin, kalıpların bir araya gelmesinden oluşmuş, pozitif değişimi amaçlayan etkin ve başarılı bir sistemdir.

Yaşam koçu, kişinin hedeflerine ulaşabilmesi için ona doğru soruları sorar, farkındalığını arttırır ve aksiyona geçmesini teşvik eder.

Ayrıca profesyonel bir koç tüm bunları yaparken; sizing akıl vermez, yargılamaz ya da egonuzu besleyecek bir davranışta bulunmaz.

Fedakarlık yapıyor musun? Çalışma için bedel ödemeye hazır mısın? Bunlar tamamlandıktan sonra yaşam koçluğu yaptığınız kişi hayır demez. Hayır derse güle güle. Gerçekten onun için anlamlıysa yapar. Onu yapamam derse başka bir şey bulursunuz. Yeter ki istediği hedefine ve yeteneklerine uygun olun.

Koçluk varlığı, bir koçun danışanlarına destek olma ve onları kendi potansiyellerini keşfetmeye yönlendirme sürecini ifade eder.

Etkin dinleme ve geri bildirim süreçlerinin doğru yönetildiğinde sağlayacağı faydalar sayısızdır. Danışanın daha fazla öz-farkındalık kazanması, kendine olan inancın artması, daha etkin hedef belirleme ve daha açık bir vizyon oluşturma olanakları genel olarak daha verimli bir yaşam yoluna yönlendirir.

Ruh sağlığı bir spektrumdur. Bazı insanlar ruh sağlığı problemleri ile yaşarlar, bazıları ise sadece belli anlarda belirti gösterirler. Pek çok insan ise arada kalmıştır. Daha kötü duruma gelmemek için ruh gücünü iyileştirmek faydalı olur.

İstanbul İşletme Enstitüsünde yazılarının yayınlanmasını isteyen konuk yazarlarımız için oluşturulan bilgi kartıdır. Birçok alanda ve disiplindeki yazıları bu hesap üzerinde bulabilirsiniz.

Yaşam koçları, bireylerin kendilerine en uygun yolu bulmasına, hedeflerine doğru yürümelerine ve yaşamlarını daha sağlıklı, verimli ve mutlu hale getirmelerine ve kişisel gelişim hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olurlar. 

Oğuz Saygın: Olabilir. Diyelim ki Hacer hocamla konuştuk yarsını yaptı yarısını yapamadı. Ona geri bildirim verirken önce yaptığı güzellikleri anlatır sonra yapacağınıza inanıyorum diye geri bildirim vereceğim. O yapamadığını da yapıp gelecek.

Danışanların duygusal durumlarını anlayabilme ve onlarla empati kurabilme yeteneği yaşam koçlarının en önemli özelliklerinden biridir.

Yaşam koçluğunu yaparak arkadaşın gözlem yeteneği olması lazım. İnsanlarla iyi ilişkiler kurası lazım. Diplomamı aldım başlarım gibi bir şey yok. İnsanların özümsemesi lazım.

Kişisel gelişim koçluğu, bireylerin kendilerini tanımalarına ve potansiyellerini keşfetmelerine lawnımcı olmak için verilen bir hizmettir.

Report this page